Frauen-Kopf_Angst-250x16802

Leben statt Angst haben

- endlich wieder alles tun,

- ohne Angst - ohne Panik,

- ohne Einschränkung!

       

4

Kennen Sie dieses A n g s t - Gefühl, das plötzlich da ist und immer stärker wird, bis es Sie völlig beherrscht?

 

 

 

 

4

Spüren Sie dieses beklemmende Gefühl, das Ihren Blick trübt, so dass Sie schließlich an nichts anderes mehr denken können als - A n g s t - .

 

 

 

 

4

Vermeiden Sie Menschenansammlungen, Fahrstühle, Brücken usw., um Ihre Panikattacken zu verhindern?

 

 

 

 

4

Wie gehen Sie mit den folgenden Gedanken um: “Ich schaffe das nicht!” - oder - “Ich versage ja doch!” - oder - “Die anderen sind doch besser als ich!” 

 

 

 

 

 

 

 

Ängste können überwunden werden!

 

So überwältigend Ängste auch sein können, wir müssen nicht deren Opfer sein.

Es besteht Hoffnung - auch für Sie.

In der Gruppe “Leben statt Angst haben” können Sie lernen:

4  wie Ängste und Panikattacken entstehen,

4  wie Sie mit der Angst vor der Angst umgehen können,

4  mit welchen Strategien Sie Ihre Angst am besten überwinden können,

4  Ihre Einstellung zu sich selbst und Ihr Selbstbild zu verbessern.

Lernen auch Sie, alles zu tun,

was Sie bisher aus Angst vermieden haben!

Hinweis:

    In diesem Seminar bzw. im Einzelunterricht liegt das Schwergewicht im Einüben von neuen Verhaltensweisen. Diese ermöglichen es Ihnen, das im Seminar Erlernte in Ihren Alltag zu übernehmen und dadurch Ihre Angstsituationen zu bewältigen.

    Alle Teilnehmer werden auch nach Ende des Wochenendseminars zu vereinbarten Zeitpunkten im Chat-Room weiterhin kostenlose Unterstützung finden, so dass es Ihnen leicht fällt, die alten Ängste abzulegen.

 

Seminare:

 

 

 

2 Tages-Seminar

Samstag 9.30 - 17.00h +

330,00 €

siehe Terminübersicht

 

Sonntag 9.30 - 15.00h

 

 

 

 

 

 

Einzelstd.

 10 x Einzelstunden

395,00 €

Termine nach Absprache